anawanttobeperfect

Bon alors premier jour plutôt pas mal mais loin d'être parfait ça c'est certain : rien au ptit déj, à midi une escalope de poulet et quelques pommes de terre et le soir un yaourt!!!

Pour compenser les pommes de terre j'ai fait une heure de stepper et perdu 500cal!!!

Bon le sport tous les jours c'est super chaud mais je me motive et je devrais en faire un maximum!!!

Deuxième jour : la cata!!!!

A midi steak haricots verts, à 4h une crèpe au nutella et le soir rien... Mais pas de sport non plus...