Semaine du 27 octobre au 2 novembre : 1 semaine avec mia.
Bon tout d'abord je suis désolé parce que je ne me suis pas vraiment occupé de mon blog cette semaine. Pour tout vous dire j'ai eu une grosse baisse de motivation. C'était une semaine difficile avec mia, uniquement mia. J'aimerais passé plus de temps avec ana. G très très mal à la gorge, je suis en feux lol! Bon par contre j'ai fait du sport tous les 2 jours 50 minutes. Je fais environ 100 abdos par jour en plus mais je ne vois aucun résultats et surtout je n'ai pas perdu un gramme. J'espère que la semaine qui arrive sera plus motivante. J'ai un peu le moral à zéro... Aujourd'hui j'ai encore fait une crise, je n'en peux plus... Mais le sport m'aide beaucoup, je me sens un peu mieux dans ma peau même si c'est loin d'être la belle vie. Je ne me supporte plus mais au moins je suis fatiguée lol et j'ai la conscience un peu plus tranquille ce qui explique peut être toutes ces crises cette semaine, je ne dois pas me reposer sur mes lauriers juste parce que j'ai fait un peu de sport.
Cette semaine, je vais la passer avec ana... Je dois faire des efforts, beaucoup d'efforts!!!
Commentaires
flowerperfection site : flowerperfection.blog4ever.com | le 04/11/2008 à 22:45:02tien je te laisse mon msn flowerperfection@hotmail.fr je fais 77kg pr 1 m73 et jvoudrai o moin descendre a 58kg dans un premier tps.....;;si tu veu discuter partager .......
Vievie le 07/11/2008 à 17:40:48
Juste un petit mot cette fois ci pour te dire que si tu fais du sport tu ralenti ta perte de poids car tu perds de la graisse qui est remplassée par du muscle plus lourd = $ Par contre tu redéssine progressivement ta sillouhette ! Je trouve ça génial que tu fasses des abdos quotidiennement ! Continue comme ça ! Pour constater ta progression vue que tu fais du sport, ne te fies pas seulement a ta balance ! Pense à prendre tes mensurations dans ce cas c'est plus fiable. En fin dis toi qu'il faut quand même une dizaine de jour d'abdos réguliers pour que le résultat (en centimètre) commence a se voir. Les début est souvent un peu lent par rapport a ce que l'on voudrait.
Continue à faire des abdo quotidiens tu y arriveras !
Pour ma part je vais m'y remettre car ça m'avait bien aidé! Merci de m'avoir remotivé !
Biz et a +